吃叶酸对高血压患者有一定的好处。
叶酸具有促进血液循环的作用,有助于降低血液黏稠度,从而起到一定的降压效果。此外,叶酸还能够促进蛋白质合成,改善血管壁的弹性和通透性,有助于预防动脉粥样硬化的发生,进而降低高血压患者发生心血管疾病的风险。
需要注意的是,对于非孕妇人群而言,长期过量服用叶酸可能会影响人体内锌的代谢,引起或加重锌缺乏的症状,如厌食、贫血等。因此,建议在医生指导下使用叶酸制剂,并定期监测血象和微量元素水平。
对于高血压患者来说,除了遵医嘱服用叶酸外,还需注意均衡饮食,避免高盐、高脂食物,保持适量运动,以维持血压稳定。
2024-04-29 21:10 举报