骨质增生患者可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋含有丰富的优质蛋白以及多种人体必需氨基酸，有助于增强机体免疫力，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。但要注意的是，对于鸡蛋过敏的人群不建议食用，以免诱发皮疹、呼吸困难等不良症状。此外，骨质增生患者日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以减少关节负担，延缓病情进展。
除上述提到的鸡蛋外，患者还可以适当进食富含维生素D的食物，比如蘑菇、猪肝等，因为维生素D能够促进钙吸收，进而辅助骨骼健康。
饮食调整是骨质增生患者管理的重要组成部分，应遵循均衡饮食原则，并结合身体状况制定个性化食谱。
鸡蛋含有丰富的优质蛋白以及多种人体必需氨基酸，有助于增强机体免疫力，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。但要注意的是，对于鸡蛋过敏的人群不建议食用，以免诱发皮疹、呼吸困难等不良症状。此外，骨质增生患者日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以减少关节负担，延缓病情进展。
除上述提到的鸡蛋外，患者还可以适当进食富含维生素D的食物，比如蘑菇、猪肝等，因为维生素D能够促进钙吸收，进而辅助骨骼健康。
饮食调整是骨质增生患者管理的重要组成部分，应遵循均衡饮食原则，并结合身体状况制定个性化食谱。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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