焦虑可能会引起心跳加速。
焦虑状态下,机体处于应激状态,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,这两种激素都能使心率加快。
在某些情况下,焦虑也可能导致血压升高、呼吸急促或胸闷等不适症状。
对于焦虑引起的生理反应,建议采取深呼吸练习、正念冥想等方法来缓解压力。必要时,也应在专业医生指导下使用抗焦虑药物以减轻症状。
焦虑状态下,机体处于应激状态,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,这两种激素都能使心率加快。
在某些情况下,焦虑也可能导致血压升高、呼吸急促或胸闷等不适症状。
对于焦虑引起的生理反应,建议采取深呼吸练习、正念冥想等方法来缓解压力。必要时,也应在专业医生指导下使用抗焦虑药物以减轻症状。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院

