牛奶米酒不宜同食。
牛奶中的蛋白质遇到米酒中的酵素，会发生变质，形成难以消化的沉淀物，造成腹胀、腹泻等不适症状。此外，牛奶中的钙质也可能与米酒中的鞣酸结合，形成不易被人体吸收的化合物，从而影响钙的吸收和利用。
除了上述提及的两种食物外，还有其他饮食禁忌，比如柿子、菠菜等。因为这些食物中含有鞣酸或草酸成分，如果与牛奶同时食用，可能会影响身体对钙质的吸收。
在日常生活中，建议大家注意合理膳食，避免暴饮暴食以及过度节食，以免导致营养不良的发生。若出现不适症状，应及时就医检查治疗。
牛奶中的蛋白质遇到米酒中的酵素，会发生变质，形成难以消化的沉淀物，造成腹胀、腹泻等不适症状。此外，牛奶中的钙质也可能与米酒中的鞣酸结合，形成不易被人体吸收的化合物，从而影响钙的吸收和利用。
除了上述提及的两种食物外，还有其他饮食禁忌，比如柿子、菠菜等。因为这些食物中含有鞣酸或草酸成分，如果与牛奶同时食用，可能会影响身体对钙质的吸收。
在日常生活中，建议大家注意合理膳食，避免暴饮暴食以及过度节食，以免导致营养不良的发生。若出现不适症状，应及时就医检查治疗。
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