5年前经诊断为睡眠呼吸暂停综合症中度，可能是由于肥胖、扁桃体肥大、鼻息肉、鼻炎、腺样体肥大等原因引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
1、肥胖
如果患者比较肥胖，可能会导致咽腔狭窄，引起睡眠呼吸暂停综合症。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。必要时，患者也可以通过鼻腔扩容术等方式进行手术治疗。
2、扁桃体肥大
扁桃体肥大通常是由于长期受到炎症刺激等原因引起的。由于肥大的扁桃体阻塞呼吸道，患者可能会出现睡眠呼吸暂停综合症的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过扁桃体摘除术等方式进行手术治疗。
3、鼻息肉
鼻息肉主要是由于慢性炎症刺激、过敏等原因引起的鼻腔黏膜水肿、鼻腔黏膜增生的疾病。由于鼻腔黏膜增生，鼻腔狭窄，患者可能会出现睡眠呼吸暂停综合症的情况。建议患者可以在医生指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗。必要时，患者也可以通过鼻内镜手术等方式进行手术治疗。
4、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，患者可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，还可能会伴有睡眠呼吸暂停综合症。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。
5、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸等症状，患者可能会出现睡眠呼吸暂停综合症。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过腺样体切除术等方式进行手术治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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