哺乳期左侧乳房疼痛、低烧可能是由于乳腺炎引起的，建议调整哺乳姿势、定期清洁乳头、局部热敷/冷敷，并及时就医进行抗生素治疗。
1.调整哺乳姿势
哺乳时应采用正确的姿势，如坐姿或侧卧位，避免压迫乳房，减少对乳头的摩擦。这有助于减轻疼痛，并防止感染扩散。
2.定期清洁乳头
保持乳头清洁干燥，每次哺乳前后用温水清洗乳头和乳晕区域。使用温和的无香料洗液可以有效减少细菌滋生，降低感染风险。
3.局部热敷/冷敷
在哺乳前使用热毛巾轻轻敷在乳房上，可以促进血液循环和乳腺导管通畅；在哺乳后使用冷敷可缓解疼痛和肿胀。但要注意温度适宜，避免烫伤或冻伤皮肤。
如果疼痛持续不减或伴有其症状如红肿、硬块等，应及时就医进行检查和治疗。
1.调整哺乳姿势
哺乳时应采用正确的姿势，如坐姿或侧卧位，避免压迫乳房，减少对乳头的摩擦。这有助于减轻疼痛，并防止感染扩散。
2.定期清洁乳头
保持乳头清洁干燥，每次哺乳前后用温水清洗乳头和乳晕区域。使用温和的无香料洗液可以有效减少细菌滋生，降低感染风险。
3.局部热敷/冷敷
在哺乳前使用热毛巾轻轻敷在乳房上，可以促进血液循环和乳腺导管通畅；在哺乳后使用冷敷可缓解疼痛和肿胀。但要注意温度适宜，避免烫伤或冻伤皮肤。
如果疼痛持续不减或伴有其症状如红肿、硬块等，应及时就医进行检查和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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