印堂发黑多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是外伤、内分泌失调、脂溢性皮炎、真菌感染等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使头部血液循环流通不畅，会出现头晕、疲劳、心跳加快等症状。患者要保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、外伤
如果患者头部受到外力撞击，可能会导致局部出现瘀血，从而出现局部发黑的情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、内分泌失调
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现皮肤暗黄、脾气暴躁等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
4、脂溢性皮炎
患者可能因长期酗酒，影响体内激素分泌诱发脂溢性皮炎，大部分患者会出现皮肤发黄、油腻性鳞屑等症状。患者可在医生指导下，使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，适当增加体育锻炼，避免吃辛辣油腻食物。
5、真菌感染
如果患者头部受到真菌入侵，可能会导致局部色素沉着，还会伴随瘙痒、脱屑等情况。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行改善，同时要注意头部清洁卫生，避免用手挠抓。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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