47岁女性可以通过饮食调理、生活调理、保持良好的心态、口服药物、试管婴儿等方式进行调理身体，有助于备孕。
1、饮食调理
47岁女性已经处于围绝经期，可能会出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠多梦等症状。可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、腐竹等，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上也可以改善上述症状。
2、生活调理
平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，也可以适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽、打太极拳等，可以增强自身抵抗力，在一定程度上也可以改善上述症状。
3、保持良好的心态
由于47岁女性年龄比较大，可能会出现情绪不稳定的情况，建议保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大，可以听舒缓的音乐进行改善。
4、口服药物
如果患者出现了失眠多梦、潮热盗汗等症状，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，也可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，有利于改善不适症状。
5、试管婴儿
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以通过试管婴儿的方式进行改善。试管婴儿主要是将精子和卵子在体外进行受精，然后将受精卵移植到女性的子宫腔内，从而达到妊娠的目的。
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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