纳豆激酶对于减肥有一定的辅助效果。
纳豆激酶能够溶解血栓、软化血管，进而增加机体新陈代谢的速度，提高身体的基础代谢率，使体内堆积的热量消耗速度加快，达到辅助减肥的目的。
需要注意的是，虽然纳豆激酶具有一定的促进脂肪燃烧的作用，但并不能直接起到减肥的效果。此外，如果摄入过多也可能导致消化不良等问题。
在使用纳豆激酶时需注意个体差异，合理控制摄入量，并结合饮食调整和适量运动以达到更好的减肥效果。
纳豆激酶能够溶解血栓、软化血管，进而增加机体新陈代谢的速度，提高身体的基础代谢率，使体内堆积的热量消耗速度加快，达到辅助减肥的目的。
需要注意的是，虽然纳豆激酶具有一定的促进脂肪燃烧的作用，但并不能直接起到减肥的效果。此外，如果摄入过多也可能导致消化不良等问题。
在使用纳豆激酶时需注意个体差异，合理控制摄入量，并结合饮食调整和适量运动以达到更好的减肥效果。
庄谊
谭金凤
李凯群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
