心跳平均69次/分，没有其他不舒服的地方可能是正常现象，但也可能是由于运动、甲状腺功能亢进症、心律失常、心肌炎等原因所导致的，患者需要根据病因进行治疗。
1、正常现象
正常人在安静状态下，心跳的正常范围在60-100次/分。如果患者在平静状态下，心跳为69次/分，一般是正常现象，不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起心跳过快的情况。
2、运动
如果患者进行剧烈运动，如打羽毛球、跑步等，可能会导致心脏跳动加快，出现心跳加快的情况，从而引起心跳平均69次/分的现象，同时患者可能会伴有大量出汗、面色苍白等症状。建议患者适当休息，一般在休息后心跳可逐渐恢复正常。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者主要表现为高代谢综合征，如心跳加快、怕热出汗、体重下降等症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
4、心律失常
心律失常是指由于心脏激动的起源或传导异常所致的心律或心率改变，可能与药物因素、电解质紊乱、心血管疾病等因素有关。患者主要表现为心悸、出汗、乏力等症状。患者可遵医嘱口服盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
5、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。患者主要表现为心悸、胸闷、气短等症状，还可能会伴有头晕、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心脏移植术进行手术治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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