惊跳反射严重可以采取补充维生素D、钙剂补充、物理疗法等措施进行治疗。
1.补充维生素D
建议增加户外活动时间、适当晒太阳，同时可遵医嘱服用维生素D滴剂。维生素D有助于促进钙吸收，改善骨骼健康。通过阳光照射皮肤合成或口服摄入后发挥作用。适用于缺乏维生素D导致的惊跳反射增强，如生长发育期儿童或长期室内工作人群。
2.钙剂补充
可以适量食用牛奶、虾皮等富含钙的食物，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙片等药物。钙是神经肌肉正常功能所必需的元素，能够维持神经肌肉兴奋性稳定，从而缓解惊跳反射。对于缺钙引起的惊跳反射，尤其是婴幼儿、老年人及素食主义者更为适宜。
3.物理疗法
可以通过按摩、推拿等方式来放松身体，还可以配合热敷、冷敷等方法辅助治疗。物理疗法主要是利用手法刺激穴位或者局部组织，以达到舒缓紧张状态的目的。当惊跳反射是由压力过大、情绪紧张等因素引起时，物理疗法可以起到一定的缓解效果。
此外，在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累，确保充足的睡眠时间，有利于减少惊跳反射的发生频率。
1.补充维生素D
建议增加户外活动时间、适当晒太阳，同时可遵医嘱服用维生素D滴剂。维生素D有助于促进钙吸收，改善骨骼健康。通过阳光照射皮肤合成或口服摄入后发挥作用。适用于缺乏维生素D导致的惊跳反射增强，如生长发育期儿童或长期室内工作人群。
2.钙剂补充
可以适量食用牛奶、虾皮等富含钙的食物，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙片等药物。钙是神经肌肉正常功能所必需的元素，能够维持神经肌肉兴奋性稳定，从而缓解惊跳反射。对于缺钙引起的惊跳反射，尤其是婴幼儿、老年人及素食主义者更为适宜。
3.物理疗法
可以通过按摩、推拿等方式来放松身体，还可以配合热敷、冷敷等方法辅助治疗。物理疗法主要是利用手法刺激穴位或者局部组织，以达到舒缓紧张状态的目的。当惊跳反射是由压力过大、情绪紧张等因素引起时，物理疗法可以起到一定的缓解效果。
此外，在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累，确保充足的睡眠时间，有利于减少惊跳反射的发生频率。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
强骨生血口服液
阿法骨化醇软胶囊
