腿老是无缘无故的疼然后过两天又自己不疼了，可能是过度劳累、受凉、缺钙、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现腿部肌肉痉挛的情况，甚至还会伴有疼痛的症状。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、受凉
如果不注意自身的保暖，导致腿部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至还会伴有身体发凉的现象。建议患者多卧床休息，也可以通过热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、缺钙
如果患者体内的钙元素摄入不足，可能会影响到骨骼的正常发育，甚至还会出现肌肉痉挛的情况，从而诱发上述症状。建议患者多吃补钙的食物，比如排骨、鲫鱼等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过腰椎牵引的方式进行处理。
5、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与A组乙型溶血性链球菌感染、遗传等因素有关，患者可能会出现关节红、肿、热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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