2岁宝宝在日常饮食中摄入足够的富含维生素A和D的食物，并保证适当的户外活动时间通常不需要额外补充维生素AD和D3。
2岁宝宝的生长发育需要足够的维生素AD和D3来促进钙的吸收和骨骼发育。如果宝宝的日常饮食中缺乏这些维生素，或者阳光照射不足，可能会导致维生素D缺乏症，影响生长发育。维生素AD和D3在宝宝的生长发育中起着重要作用，但过量摄入也可能导致中毒。因此，在给宝宝补充时应遵循医生或专业人士的建议，并注意适量。
可以通过增加富含维生素A和D的食物摄入，如鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等，以及适当增加户外活动时间来满足宝宝的需求。
2岁宝宝的生长发育需要足够的维生素AD和D3来促进钙的吸收和骨骼发育。如果宝宝的日常饮食中缺乏这些维生素，或者阳光照射不足，可能会导致维生素D缺乏症，影响生长发育。维生素AD和D3在宝宝的生长发育中起着重要作用，但过量摄入也可能导致中毒。因此，在给宝宝补充时应遵循医生或专业人士的建议，并注意适量。
可以通过增加富含维生素A和D的食物摄入，如鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等，以及适当增加户外活动时间来满足宝宝的需求。
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