十指梳头能预防白发，主要是利用十指梳子尖端的梳理力度对头皮进行按摩，能够促进头部的血液循环，同时还能够改善头皮的营养状况，有助于促进头发的黑色素形成，从而起到一定的预防白发的作用。
十指梳头是一种常见的按摩方法，通过十指梳子尖端的梳理力度对头皮进行按摩，能够促进头部的血液循环，同时还能够改善头皮的营养状况，有助于促进头发的黑色素形成，从而起到一定的预防白发的作用。此外，通过十指梳头还能够起到缓解压力、改善头痛的作用。
需要注意的是，十指梳头时要注意力度，避免用力过大，以免导致头皮受到损伤。如果出现了头皮不适的症状，如头皮瘙痒、红肿等，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
日常生活中，患者还要注意头皮的护理工作，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免出现脱发的情况。另外，还要注意饮食健康，可以适当吃黑芝麻、黑豆等食物，能够促进黑色素的形成，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，为头发提供所需要的营养，也可以改善白发的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
