乳糖耐受不良与不耐受不同。
乳糖耐受不良是指个体对乳糖的消化能力较弱,但并非完全无法消化,可能在摄入乳糖后出现轻微的消化不良症状,如腹胀或轻微腹泻。而乳糖不耐受则是指个体缺乏乳糖酶,无法消化乳糖,导致摄入乳糖后出现明显的腹泻、腹胀等症状。因此,乳糖耐受不良的个体可能可以逐渐适应乳糖,而乳糖不耐受的个体则需要避免乳糖摄入。
乳糖耐受不良是指个体对乳糖的消化能力较弱,但并非完全无法消化,可能在摄入乳糖后出现轻微的消化不良症状,如腹胀或轻微腹泻。而乳糖不耐受则是指个体缺乏乳糖酶,无法消化乳糖,导致摄入乳糖后出现明显的腹泻、腹胀等症状。因此,乳糖耐受不良的个体可能可以逐渐适应乳糖,而乳糖不耐受的个体则需要避免乳糖摄入。