首页> 营养科 > 香蕉
病情描述：早晨能吃香蕉吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
正常情况下，早上可以适量吃香蕉。香蕉富含膳食纤维、维生素和矿物质，能够促进消化，改善便秘。此外，香蕉中含有的色氨酸有助于提高血清素水平，改善情绪，有助于缓解压力。如果个人存在糖尿病，则不建议在早晨空腹状态下食用香蕉，以免导致血糖波动过大，加重病情控制难度。需要注意的是，虽然香蕉营养丰富且具有多种健康益处，但不宜过量食用，尤其是对于需要控制血糖或体重的人群。 2024-04-29 21:11 举报
吃完饭后可以吃香蕉吗？
患有高血压能吃香蕉吗
香蕉饭前吃还是饭后吃
肝豆状核变性能吃香蕉吗？
三个多月的宝宝可以给他刮苹果和香蕉吃吗？
胃胀能不能吃香蕉
吃完香蕉可以吃梨吗
萎缩性胃炎能不能吃香蕉
香蕉有利于通便吗
怀孕可以吃香蕉片吗
『胃癌可以吃香蕉吗？』
脑梗可以吃香蕉吗
胃反流可以吃香蕉吗
香蕉绿茶煮水喝能减肥吗
香蕉血糖高的可以吃吗
孕妇吃香蕉会血糖高吗
吃什么东西不便秘
吃什么东西可以治疗便秘
便秘怎么调理吃什么药
小腹胀便秘是怎么回事?
中医治疗大便出血
宝宝口臭是怎么回事?
便秘吃什么好排便
婴儿大便很硬怎么办
最近口臭是怎么回事?
婴儿大便少怎么回事
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
维生素C口服液
补充维生素C
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
做完包皮环式切割手术8天怎么处理🍜🍚
包皮切割手术后尿滴粒稍稍一动就想尿💖
龟头激光手术后都需要做哪些措施⭕
做完包皮手术后多长时间能干体力📝
包皮手术后20天了，结痂一直不掉🔍
做了包皮手术能不能干体力活💦
包皮手术一个月了，可以干力气活出汗吗⚕
包皮手术有20多天了，要不要拆线⚠
包皮手术后结疤现在可以取吗❗️
包茎严重吗要动手术吗开封协和说要手术💫
39健康网 - 合作 - 导航 Copyright © 2000-2023 39.net
