39问医生

海参红枣可以一起吃吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
海参和红枣可以一起食用，有助于提供全面的营养，增强免疫力。
海参富含蛋白质、矿物质和多种维生素，具有滋补强身、提高免疫力的功效；而红枣则含有丰富的维生素和矿物质，具有补气养血的作用。两者结合食用，可以相互补充，增强身体的抵抗力，促进健康。
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2024-09-25 浏览100次
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