风寒感冒会上火，多考虑是因为没有及时治疗、饮食不当、生活习惯不良、情绪不佳、治疗不当等原因所导致。
1、没有及时治疗
风寒感冒通常是由于受到寒邪侵袭引起的，患者会出现鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、发热等症状。如果患者没有及时治疗，导致寒邪在体内长时间停留，就会引起上火症状，如咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等。患者可配合医生服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、小柴胡颗粒等药物进行治疗，可以起到解表散寒、退热的功效。
2、饮食不当
如果在患病期间没有注意饮食调节，过多食用辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，就会导致体内热邪强盛，从而引起风寒感冒上火症状，如咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等。患者在患病期间要避免食用上述食物，同时还应避免食用生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等，以免导致病情加重。
3、生活习惯不良
如果在患病期间没有规律作息，长时间熬夜，就会导致身体抵抗力下降，从而引起风寒感冒上火症状，如咽喉肿痛、口舌生疮、食欲减退、乏力等。患者要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，同时还应保持良好的心态，避免情绪激动。
4、情绪不佳
如果患者在患病期间情绪过度紧张、焦虑、烦躁等，就会导致肝气郁结，从而引起风寒感冒上火症状，如咽喉肿痛、口舌生疮、食欲减退、乏力等。患者要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，同时还应保持良好的心态，避免情绪激动。
5、治疗不当
如果患者在服用药物时，没有遵医嘱按时按量服用，就会导致药不对症，从而无法达到治疗的效果，导致病情加重，引起上火的症状。患者在服用药物时，需要遵医嘱按时按量服用，不可自行盲目用药，以免因用药不当对身体健康造成不利的影响。
患者在服用药物时，需要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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