妊娠囊11mm×9mm一般是怀孕6周左右。
妊娠囊是原始的胎盘组织，是被羊膜、血管网包裹的小胚胎，是怀孕最初的形态，此时胎儿还没有形成。一般在妊娠5周左右，可以通过超声检查看到妊娠囊，妊娠囊11mm×9mm一般是怀孕6周左右。此时胎儿身长约9mm，胎重约25g，已经开始出现胎心跳动。在妊娠期间，孕妇要注意定期进行产检，可以通过超声检查来观察胎儿的生长发育情况。同时，孕妇还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。
另外，孕妇在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。孕妇还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
