煲什么汤活血化瘀跌打损伤

活血化瘀、跌打损伤的患者可以适量食用川芎、当归、红花、桃仁、丹参等食物。但食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.川芎
川芎具有行气、活血、止痛的功效，对于跌打损伤引起的疼痛有较好的缓解作用。但其性辛温，过量服用可能会引起口干舌燥、便秘等上火症状。
2.当归
当归能补血调经、活血止痛，对于跌打损伤后的血液循环不畅有一定的改善效果。但其属于滋补类中药，长期或过量使用可能导致上火。因此，阴虚火旺者慎用。
3.红花
红花味辛，性温；入肝经。其具有活血通经，祛瘀止痛之功效，主治经闭症瘕，产后恶露不尽，胸痹心痛，症瘕痞块，跌扑损伤。若患者对红花过敏则不能够使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.桃仁
桃仁可活血化瘀、润肠通便，适用于治疗跌打损伤引起的淤血肿痛。由于其具有较强的活血作用，所以孕妇应禁用该药物，以免导致流产的情况发生。
5.丹参
丹参能够促进血液循环，降低血液黏稠度，从而起到活血化瘀的作用。丹参还具有扩张血管、降低血压的作用，因此低血压患者不宜大量服用。
上述提及的所有食物均需遵医嘱进行食用。此外，在恢复期间，建议患者避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对受伤部位的刺激。