数字能预防老年痴呆吗老年人吗_39问医生

数字能预防老年痴呆吗老年人吗

闫振文神经内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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数字疗法可能对老年人有一定的预防老年痴呆的作用。

数字疗法是一种利用数字技术来改善健康状况的方法，包括但不限于数字游戏、认知训练等。数字疗法通过提高大脑认知功能和反应速度，有助于延缓老年痴呆发展。除了数字疗法外，老年人还应注重均衡饮食、适量运动、保持社交活动等，以维持身体健康。例如，摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类，可以促进大脑健康。

老年人应定期进行认知评估，及时发现认知下降迹象，并与医生沟通，制定合适的预防策略。同时，避免过度依赖数字疗法，应结合多种方法综合预防老年痴呆。

2024-07-16 浏览100次

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