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肘关节疼痛的原因和治疗方法

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肘关节疼痛多由过度使用、外伤或炎症引起，如网球肘、高尔夫球肘或骨关节炎，治疗需根据病因选择保守或手术方案。保守治疗包括休息、冰敷、物理治疗和抗炎药物，多数患者可缓解。症状严重或持续不愈时，可能需局部注射或手术干预，但效果因人而异。生活中避免重复性动作、加强前臂肌肉锻炼有助预防。日常注意劳逸结合，若疼痛加重或伴活动受限，应及时就医评估。