黄芪和大枣一起泡水喝具有补气升阳、固表止汗、生津养血、安神助眠、补中益气等功效，可以改善乏力气短、食少便溏、失眠多梦、心悸头晕等症。
1、补气升阳
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳的功效，可以改善乏力气短、食少便溏、中气下陷等症。大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可以改善脾虚食少、乏力便溏、失眠多梦、心悸头晕等症。黄芪和大枣一起泡水喝可以增强补气升阳的作用，适用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷的患者。
2、固表止汗
黄芪具有固表止汗的功效，可以改善自汗、盗汗等症。大枣具有固表止汗的功效，可以改善自汗、盗汗等症。黄芪和大枣一起泡水喝可以增强固表止汗的作用，适用于自汗、盗汗的患者。
3、生津养血
黄芪和大枣都具有生津养血的功效，可以改善津伤口渴、口干咽燥、心悸气短等症。
4、安神助眠
黄芪和大枣都属于中药材，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，可以改善乏力气短、食少便溏、失眠多梦、心悸头晕等症。大枣具有补中益气、养血安神的功效，可以改善脾虚食少、乏力便溏、失眠多梦、心悸头晕等症。黄芪和大枣一起泡水喝可以起到安神助眠的作用。
5、补中益气
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，可以改善乏力气短、食少便溏、中气下陷等症。大枣具有补中益气、养血安神的功效，可以改善脾虚食少、乏力便溏、失眠多梦、心悸头晕等症。黄芪和大枣一起泡水喝可以起到补中益气的作用。
需要注意，黄芪和大枣泡水喝只能起到辅助治疗的作用，不能用于治疗疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
