20克每袋的阿胶颗粒一般建议用温开水冲服，也可以使用温牛奶等进行冲服，并不是冲水服用。阿胶颗粒是一种中成药，主要成分是阿胶，具有补血滋阴、润燥、止血的功效。
阿胶颗粒一般建议用温开水冲服，有利于药物的溶解，能够使药物更好地发挥药效。如果是使用牛奶等进行冲服，可能会影响药物的治疗效果，不利于病情的恢复。如果患者存在贫血的情况，可以在医生的指导下，服用阿胶颗粒进行治疗。但是该药物并不具有治疗失眠的作用。
在日常生活中，患者需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用。同时患者还要注意用药期间的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响药物的吸收。
谭金凤
刘泽群
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