39问医生

动脉硬化能不能吃海鲜

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动脉硬化患者可以适量食用海鲜。
海鲜中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，适量食用能够为身体提供营养物质，促进新陈代谢。动脉硬化患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，合理膳食，适当运动，定期复查。
对于存在高血压、高血脂等疾病的患者，应减少摄入量或避免食用，因为海鲜中的嘌呤含量较高，过多摄入可能会加重病情。
动脉硬化的患者平时要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻辛辣刺激性的食物。同时还要加强体育锻炼，控制体重，以免影响身体健康。