自然流产一个月后正常来月经，一般说明子宫恢复良好。
自然流产后一个月左右，大部分女性的子宫会恢复到正常状态，但也有部分女性可能会因为自然流产时子宫内膜受损严重，导致子宫内膜无法完全恢复到正常状态，出现月经延迟的情况。一般月经延迟一到两周是正常情况，患者不需要过分担心。因此，自然流产一个月后正常来月经，一般说明子宫恢复良好。但如果患者自然流产后一个月月经延迟时间过长，则可能是不正常的情况，患者需要及时就医，查明具体病因，并进行针对性治疗。
患者自然流产后要多休息，避免劳累，同时要注意个人卫生，避免发生感染。饮食上可以适当补充一些优质蛋白以及富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿等，有利于促进身体的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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