怕冷可能是肾阳虚引起的，也可能是肾阴虚引起的，需要根据怕冷的伴随症状进行判断。
1、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，出现一系列寒证，可能与劳伤过度、久病伤肾、年老体衰等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉、精神不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，使机体失去濡养，导致虚热内生的一种病理变化，可能与久病、性生活过多、长期熬夜等因素有关。患者可能会出现潮热盗汗、手足心热、腰膝酸疼、眩晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者平时要注意保暖，避免受凉，还要注意休息，避免过度劳累。同时，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于增强体质，改善不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
坤泰胶囊
人参固本口服液
健儿消食口服液
