让额头变小的方法一般包括按摩、化妆、热敷、手术治疗等，但建议患者需要选择正规的医疗机构进行治疗。
1、按摩
如果患者是由于脂肪堆积过多所导致，可以通过按摩的方式使额头变小。建议患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，达到使额头变小的目的。同时，建议患者需要注意避免过度按摩，以免引起不适症状。
2、化妆
如果患者是由于衰老导致的额头过大，通常可以通过化妆的方式进行改善。建议患者可以通过使用粉底或遮瑕膏等，进行局部涂抹，从而达到使额头变小的效果。
3、热敷
如果患者是由于脂肪堆积过多所导致，可以通过热敷的方式促进血液循环，达到使额头变小的目的。建议患者可以使用热毛巾敷在额头上，促进血液循环，缓解症状。
4、手术治疗
如果患者是由于骨骼因素所导致，则可以通过手术的方式进行治疗。一般情况下，医生会选择在患者的额头部位进行切口，并将多余的骨骼去除，从而达到使额头变小的效果。
5、其他
如果患者是由于不良的生活习惯所导致，如经常皱眉、挤压等，导致额头出现较大的情况，一般不建议通过手术进行治疗，建议患者可以通过化妆、戴帽子等方式改善不良的生活习惯，进而改善上述情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度按压额头，以免引起不适症状。另外，建议患者在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。
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