头发种植后一般需要1-3个月的时间才能恢复正常。种植头发是一种手术，所以需要一定的恢复期，恢复期通常与个人体质、术后护理、原发病等因素有关。
1、个人体质
如果患者自身体质较好，新陈代谢速度较快，头发种植后，头发恢复的时间通常会比较短，一般需要1个月左右。如果患者自身体质较差，新陈代谢速度较慢，头发种植后，头发恢复的时间通常会比较长，一般需要3个月左右。
2、术后护理
如果患者在种植头发后，注意头皮的清洁卫生，避免过早沾水，以免引起感染的情况，影响种植头发的效果。
3、原发病
如果患者本身患有脂溢性脱发、斑秃等原发病，则会导致头发稀疏、脱发等症状，此时进行头发种植，可能会影响种植头发的效果，需要在原发病治愈后，才能进行种植。
4、其他因素
如果患者在种植头发后，长期熬夜、抽烟、喝酒等，也会影响种植头发的效果，导致头发种植后恢复时间较长，可能需要3个月左右。
5、其他
如果患者在种植头发后，不注意饮食，经常食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致体内油脂分泌旺盛，影响种植头发的效果，需要在生活中保持饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。
建议患者在头发种植后注意休息，避免过度劳累，以免影响术后恢复。饮食上注意保持营养均衡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿、玉米等，有助于补充机体所需营养，促进头发生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
米诺地尔搽剂
生发丸
米诺地尔酊
