跟骨骨折患者在恢复期不建议久坐，但如果只是轻微的裂纹性骨折，则可以适当坐立。
跟骨骨折后，久坐可能导致患处血液循环受阻，不利于肿胀消退，甚至可能引起感染。而轻微的裂纹性骨折通常损伤较小，适当坐立不会加重不适症状，也不会影响骨折愈合。
如果患者的跟骨骨折为裂纹性骨折或移位不大，一般不需要手术治疗，可通过穿戴支具、卧床休息等方式促进愈合。但如果是粉碎性骨折或多发性骨折，则需要及时手术治疗以稳定骨折部位，防止畸形愈合。
针对跟骨骨折，应避免长时间保持一个姿势，尤其是坐着，以免压迫患处。同时，患者还要定期复查，监测骨折愈合情况，以便及时发现并处理任何并发症。
跟骨骨折后，久坐可能导致患处血液循环受阻，不利于肿胀消退，甚至可能引起感染。而轻微的裂纹性骨折通常损伤较小，适当坐立不会加重不适症状，也不会影响骨折愈合。
如果患者的跟骨骨折为裂纹性骨折或移位不大，一般不需要手术治疗，可通过穿戴支具、卧床休息等方式促进愈合。但如果是粉碎性骨折或多发性骨折，则需要及时手术治疗以稳定骨折部位，防止畸形愈合。
针对跟骨骨折，应避免长时间保持一个姿势，尤其是坐着，以免压迫患处。同时，患者还要定期复查，监测骨折愈合情况，以便及时发现并处理任何并发症。
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