通常情况下，过度用眼眼睛疲劳可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、穴位按摩、生活调理等方式进行缓解。
1、一般治疗
患者出现眼睛疲劳的情况，可能与长时间的使用手机、电脑等电子设备有关，也可能与长时间熬夜有关。建议患者可以通过眼部热敷、按摩等方式，促进眼周血液循环，缓解眼睛疲劳的情况。同时，患者也可以适当进行远眺、看绿色植物等方式，缓解眼睛疲劳的情况。
2、药物治疗
如果患者眼睛疲劳的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等药物缓解眼睛干涩、疲劳的症状。
3、中医理疗
患者也可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，可以通过针灸、推拿等方式，能够促进眼部血液循环，在一定程度上也能够缓解眼睛疲劳的情况。
4、穴位按摩
患者还可以通过穴位按摩的方式缓解眼睛疲劳，可以按摩睛明、攒竹等穴位，能够起到明目的作用。
5、生活调理
患者在日常生活中也要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，也要避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分地休息。
在日常生活中，患者还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
