一个月不想性生活，也不会想要，可能是由于压力过大、内分泌失调、抑郁症等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。
1、压力过大
如果患者近期压力过大，或者经历了较大的挫折、处于负面环境中等，可能会导致患者情绪低落、不想性生活等。建议患者平时要多注意休息，可以多到户外进行运动，如跑步、打篮球等，有助于缓解压力。也可以与朋友多沟通，多交流，有助于改善症状。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜、饮食不规律、情绪不佳等，可能会导致体内激素水平紊乱，出现内分泌失调的情况。患者可能会出现失眠多梦、心烦意乱、焦虑等症状，还可能会出现不想性生活的现象。患者可以通过改变不良的生活习惯进行改善，避免熬夜，保证充足的睡眠。也可以在医生的指导下使用静心口服液、益母草颗粒等药物进行调理。
3、抑郁症
抑郁症是一种精神疾病，其主要特征是心情低落、思维迟缓等。患者可能会出现不想性生活的情况，还可能会出现自责自罪、睡眠障碍等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以配合医生通过认知行为疗法、精神动力学治疗等方式进行缓解。
除此之外，也可能与焦虑症、双相情感障碍等疾病有关。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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