小孩子每天晚上声音嘶哑，最常见的原因是白天过度用嗓，比如长时间喊叫、哭闹，导致声带疲劳；也可能是喉部有轻微炎症，如感冒后咳嗽刺激。另外，睡前吃东西过多引发胃食管反流，刺激咽喉也会引起嘶哑。
白天要控制孩子喊叫，多喝水；睡前两小时避免进食或喝甜饮料。如果嘶哑持续超过一周，或伴随呼吸困难、发烧，建议去耳鼻喉科检查。大多数情况通过休息护理能缓解，但每个孩子情况不同，需个体观察。
白天要控制孩子喊叫，多喝水；睡前两小时避免进食或喝甜饮料。如果嘶哑持续超过一周，或伴随呼吸困难、发烧，建议去耳鼻喉科检查。大多数情况通过休息护理能缓解，但每个孩子情况不同，需个体观察。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
