手脚脸发肿，很可能是睡眠不足导致的，也可能是饮水过多、外伤、过敏、肾小球肾炎原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、困倦乏力、心慌、手脚脸发肿等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、饮水过多
如果在睡觉前饮水过多，可能会加重肾脏负担，使水分在体内潴留，从而出现手脚脸发肿、身体浮肿等情况。建议患者保持良好的饮水习惯，避免在睡前大量饮水。
3、外伤
如果手脚脸受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
4、过敏
如果患者属于过敏性体质，接触了过敏原后，可能会使身体出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤发红、肿胀等。建议患者及时远离过敏原，避免接触易过敏物质。必要时，也可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
5、肾小球肾炎
该疾病是由于肾小球损伤并伴有炎症，从而引起的疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用、氢等利尿药物，减轻水肿症状。同时，患者也可以遵医嘱使用硫唑嘌呤、环磷酰胺等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议确诊后采取合适的方式进行治疗，避免影响身体健康。
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