用热水泡脚时放点盐具有清洁皮肤、杀菌、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等好处。但不建议使用过多的盐，以免对身体造成不良影响。
1、清洁皮肤
盐具有一定的杀菌作用，用热水泡脚时放盐，可以清洁脚部皮肤，去除脚部的汗液、异味等。
2、杀菌
盐具有一定的杀菌作用，用热水泡脚时放盐，可以抑制细菌生长，在一定程度上可以预防足癣。
3、促进血液循环
用热水泡脚时放盐，可以促进血液循环，在一定程度上可以改善手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。
4、缓解疲劳
用热水泡脚时放盐，可以使脚部的肌肉放松，在一定程度上缓解疲劳。
5、改善睡眠质量
用热水泡脚时放盐，可以促进新陈代谢，在一定程度上可以改善睡眠质量。
但需要注意，泡脚时放盐应控制好用量，不宜过多，以免对身体造成不良影响。如果患者存在高血压、肾病等疾病，则不建议使用热水泡脚，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
何峰
吴天鹏
经芳艳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸特比萘芬片
肾宝片
松龄血脉康胶囊
