脊柱左侧后背疼麻麻的多考虑是不良坐姿、受凉等原因引起的，也可能是外伤、肌肉劳损、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会使脊柱受到压迫，会出现背部疼痛、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者平时不注意自身保暖，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环流通不畅，可能会出现背部发麻、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果脊柱受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
4、肌肉劳损
如果长期弯腰工作，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、酸胀等现象，按压时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
5、颈椎病
随着年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，使局部神经受到压迫，导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生治疗，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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