35岁皮肤松弛了，可以通过饮食调理、按摩、拉皮手术等方法进行改善。
1、饮食调理
皮肤松弛与年龄增长有一定的关系，随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐减少，从而出现皮肤松弛的情况。此时可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，可以为皮肤补充营养，有助于改善皮肤松弛的情况。
2、按摩
皮肤出现松弛的情况，也可以通过按摩的方法进行改善。按摩可以促进皮肤的血液循环，从而加快皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤松弛的情况。
3、拉皮手术
如果患者的皮肤松弛比较严重，通过上述方法无法改善，也可以到正规医院的美容科通过拉皮手术的方法进行治疗。手术主要是将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的作用，在手术后也要注意局部皮肤的护理，保持清洁干燥。
除此之外，还可以通过运动的方式进行改善。患者在日常生活中要保持良好的心态，避免精神压力过大，同时也要注意休息，避免熬夜。
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