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儿童臂展和身高的比大约是多少
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
儿童臂展和身高的比大约是接近1：1，可以根据身高来确定。正常儿童的臂展是将手伸180度，测量连接手的中指之间的距离，正常儿童的臂展标准一般都是相同的高度，接近1:1。因为人体腿和脚的长度大致相同，即肱骨的长度加上桡骨和尺骨的长度与股骨的长度加上胫腓骨的长度相同。如果儿童伸臂不在正常标准范围内，可以做相关的伸臂练习，伸臂长度，双手交叉并合拢，双手向上抬起，目视观察手背，双手交叉，倒在地上，用自己的力量往下压。同时，可以让孩子携带一些适合自己能力的重量。在注意安全的情况下，可以最大限度地将双臂伸向两侧。注意补钙，多运动，少吃高热量食物。注意休息，多参加户外活动。
2024-01-24 12:10 举报