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肱骨外上髁炎可能是由于直接暴力、间接暴力、慢性劳损、解剖因素或遗传因素导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.直接暴力
当肘关节处于屈曲、前臂旋后状态下受到突然向后的暴力作用时,可使肘关节骤然过度伸展,而引起撕脱骨折或肘关节周围肌腱、筋膜等组织的损伤。这种情况下需要立即停止活动并休息,以减少受伤部位的进一步损伤。必要时可在医生指导下使用弹性绷带包扎患处。
2.间接暴力
间接暴力是指通过传导或杠杆作用导致软组织损伤的情况,如摔倒时手部着地支撑身体重量,可能导致肱骨外上髁受到牵拉或挤压而发生损伤。针对这种情况可以遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.慢性劳损
肱骨外上髁炎多是由于长期从事网球、羽毛球运动或其他肘关节频繁用力的工作,导致肱骨外上髁附着点反复遭受摩擦和炎症刺激所致。患者可以在医生指导下局部注射皮质类固醇药物进行治疗,如复方倍他米松注射液、醋酸龙注射液等。
4.解剖因素
肱骨外上髁位于肘关节外侧,其下方有桡侧腕长、短伸肌在此附着,在此处附着的肌肉比较薄弱且缺乏强有力的保护结构,容易受到伤害。针对此类情况通常建议患者佩戴弹力袖套压迫固定,同时减少肘关节的活动范围和强度,以免加重不适症状。
5.遗传因素
遗传因素可能会影响个体对疾病的易感性,从而增加患上肱骨外上髁炎的风险。对于存在家族史的人群,应特别注意避免肘部的剧烈运动和过度使用,以降低发病风险。
患者平时应注意休息,避免肘关节长时间负重,还要定期复查,监测病情变化。此外,还应调整饮食习惯,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。