首荟通便胶囊治疗便秘效果明显，此药含有何首乌、芦荟、决明子、枳实等中药成分，有养阴益气、泻浊通便的功效，可用于功能性便秘。老年人长期卧床不活动容易出现便秘是比较常见的情况。这主要是因为长期卧床不活动会影响肠道蠕动和排便功能，导致大便在肠道内停留时间增加，水分被过度吸收，使得大便干燥、硬结，难以顺利排出。建议患者选择一些易于消化且富含膳食纤维的食物，如水果蔬菜、全谷类食物以及豆类食物。同时，多喝水有助于保持身体水分平衡，软化大便，缓解便秘。服药后症状未缓解且逐渐加重，建议及时就医。患者卧床多久？
- 网友****：卧床一年，做什么运动可以缓解便秘？
- 医生回复：对于有能力的老年人，建议进行适量的体位转换和肢体运动，如扭转腰部、活动四肢等，促进肠道蠕动，帮助排便。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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