早上喝一杯黑咖啡可以去脸部浮肿。
因为黑咖啡中含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，使交感神经兴奋，进而促进肾上腺素分泌，使血管收缩，减少体内的液体流动，从而达到消肿的目的。
对于非水肿型肥胖的人群而言，虽然黑咖啡中的咖啡因具有一定的利尿作用，但并不能起到减肥的效果。
需要注意的是，长期大量摄入咖啡因可能会引起失眠、心悸等不良反应，因此建议适量饮用，并结合合理的饮食和运动计划以维持健康体重。
因为黑咖啡中含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，使交感神经兴奋，进而促进肾上腺素分泌，使血管收缩，减少体内的液体流动，从而达到消肿的目的。
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需要注意的是，长期大量摄入咖啡因可能会引起失眠、心悸等不良反应，因此建议适量饮用，并结合合理的饮食和运动计划以维持健康体重。
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