通常情况下，颈椎不好好几年了，有时伴随头痛头晕，多考虑是不良坐姿、颈椎间盘突出症引起的，但也不排除是交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脑供血不足等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、不良坐姿
长时间低头、伏案工作等，可能会导致颈部肌肉紧张，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。
2、颈椎间盘突出症
颈椎间盘退行性变，可能会导致椎间盘突出，压迫神经根，出现颈肩痛、上肢麻木等症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式治疗。
3、交感神经型颈椎病
颈椎间盘退行性变，可能会导致颈椎间盘交感神经受到压迫，出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。必要时，可以通过颈椎牵引疗法、颈椎微创手术等方式改善。
4、椎动脉型颈椎病
如果患者患有椎动脉型颈椎病，可能会导致椎动脉受到压迫，出现头晕、耳鸣等症状。可以遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物治疗。必要时，可以通过颈椎牵引疗法、红外线疗法等方式改善。
5、脑供血不足
如果患者患有脑动脉硬化，可能会导致脑供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗。必要时，可以通过颈动脉内膜剥脱术改善。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，患者可以到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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