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解酒可以喝蜂蜜柠檬水吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
解酒可以喝蜂蜜柠檬水。
蜂蜜柠檬水中含有的果糖能够促进酒精的分解和代谢，从而起到解酒的作用；而柠檬中的维生素C则具有抗氧化作用，有助于减轻饮酒后的疲劳感。
除了蜂蜜柠檬水外，还可以适量饮用温开水、酸奶等饮品来缓解醉酒症状。避免过量摄入导致胃肠道负担加重。
在选择解酒饮品时需考虑个体差异及可能引起的不良反应，不宜依赖某一种饮品过度解酒，必要时应寻求医疗帮助。