产后妊娠斑的去除方法主要有饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃富含维生素C、维生素E的食物，比如猕猴桃、西红柿、苹果、橙子等，可以起到一定的抗氧化作用，有助于改善产后妊娠斑的情况。
2、生活调理
平时还要注意多休息，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线疗法等方式进行辅助治疗，有助于改善产后妊娠斑的情况。
4、药物治疗
如果患者妊娠斑的情况比较严重，还可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以起到一定的淡斑效果。
5、中医治疗
患者还可以在医生的指导下通过中医治疗的方式进行改善，可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，可以促进体内的血液循环，有助于改善产后妊娠斑的情况。
建议患者在日常生活中需要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免加重产后妊娠斑的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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