得了白癜风跑步一般是不可以的。
白癜风属于一种比较常见的皮肤病,可能是家族遗传引起的,也有可能是皮肤受到外伤导致的,通常会导致皮肤上出现一些白色的斑块,并且还会伴有皮肤萎缩以及疼痛等现象。跑步属于一种剧烈的运动,在运动的时候可能会导致皮肤受到刺激,可能会导致白斑更加严重,因此不建议患者在白癜风发作期间跑步。如果病情不是特别严重,适当的跑步能够增强自身的体质,有利于病情的恢复,但是要避免做剧烈的运动。如果病情比较严重,需要配合医生及时治疗,比如遵医嘱外用药物治疗,如丙酸氟替卡松乳膏,能够控制病情。
白癜风患者平时要注意调整饮食,可以多吃一些蔬菜水果或者是优质蛋白比较多的食物,能够提高自身免疫力。并且还要注意保持健康的生活习惯,避免精神过度紧张,或者是焦虑。