皮肤粗糙的患者可以多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、橙子、胡萝卜等，还可以遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素C片等药物，对改善皮肤粗糙有一定的帮助。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸、钾、钙等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
3、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、叶酸、钙、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
4、维生素A软胶囊
维生素A软胶囊的主要成分是维生素A，可以补充身体所需要的维生素A，辅助改善皮肤粗糙的情况。
5、维生素C片
维生素C片的主要成分是维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，还可以促进胶原蛋白的合成，能够改善皮肤粗糙的情况。
患者在日常生活中要注意皮肤的护理，注意保湿，避免使用刺激性的护肤品。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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