感觉每天过得不真实可能是得了妄想症，也可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因所导致。
1、妄想症
妄想症是一种常见的精神疾病，患者通常会出现幻觉、错觉、思维混乱等症状，还会伴随焦虑、抑郁、恐惧等情绪。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑、奥氮平等药物进行治疗。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起感觉每天过得不真实的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的心理疾病。患者可能会出现感觉每天过得不真实、心情低落、坐立不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于应激性生活事件、悲观的人格特质等因素引起的心理疾病。患者可能会出现感觉每天过得不真实、对生活失去兴趣等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的心理疾病。患者可能会出现感觉每天过得不真实、幻觉、妄想等症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑、氯氮平等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时，患者还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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