孕妇早期适量食用桃子有益。
桃子富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,有助于补充孕期所需的营养,促进胎儿健康发育。但过量食用可能导致消化不良或血糖波动,因此建议孕妇在孕期控制桃子的摄入量,避免过量。同时,对于过敏体质的孕妇,应避免食用桃子,以免引发过敏反应。
桃子富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,有助于补充孕期所需的营养,促进胎儿健康发育。但过量食用可能导致消化不良或血糖波动,因此建议孕妇在孕期控制桃子的摄入量,避免过量。同时,对于过敏体质的孕妇,应避免食用桃子,以免引发过敏反应。