很多年的肌肉拉伤一般能治好，患者可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、康复训练等方式进行治疗。
1、一般治疗
如果患者肌肉拉伤的情况比较轻微，没有出现明显的疼痛症状，一般不需要进行特殊治疗，患者可以通过多休息的方式进行缓解，避免进行剧烈运动，同时患者也可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于疾病的恢复。
2、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。
3、中医理疗
在进行药物治疗的同时，患者还可以配合中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、按摩等，可以促进局部血液循环，有利于疾病的恢复。
4、康复训练
在治疗期间，患者还可以在医生指导下进行康复训练，能够加快肌肉的恢复，可以在医生指导下进行直腿抬高训练、踝泵运动、股四头肌等长收缩训练等训练。
5、物理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者还可以在医生指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善病情。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
独活止痛搽剂
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
