头发会掉了一块可能是生理性脱发，也可能是营养不良、头皮毛囊炎、头癣引起。建议日常注意头部的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，若脱发症状严重，应及时就诊治疗。
1、生理性脱发：正常情况下，头发也会有正常的新陈代谢，所以会出现头发脱落的情况，一般每日脱发量在100根以内，并且都是均匀脱发，此时头发会掉了一块是正常的生理现象，不用过于担心;
2、营养不良：如果经常挑食、偏食，可能会引起体内营养不良，导致毛囊的生长受到影响，所以会出现掉头发的情况。建议注意营养的补充与营养均衡，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可食用富含维生素的食物，如芹菜、苹果等新鲜的蔬菜水果;
3、头皮毛囊炎：日常不注重头皮卫生，可能会导致头皮毛囊出现病原体感染，引起毛囊炎，影响到头发的正常生长，会导致头发脱落。建议日常注意头部的卫生，可使用酮康唑洗剂、莫匹罗星软膏等药物治疗;
4、头癣：头癣一般是真菌感染引起，皮肤癣菌侵犯到毛囊、毛母质等部位，会导致毛囊受损，所以会出现掉头发的情况，还可伴有头皮瘙痒、脱屑等症状。可使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物治疗。
此外，如果患有甲状腺功能亢进症、结核病等，也可能会导致头发脱落。若日常头皮无法自行鉴别，建议及时前往正规医院就诊，明确诊断。
1、生理性脱发：正常情况下，头发也会有正常的新陈代谢，所以会出现头发脱落的情况，一般每日脱发量在100根以内，并且都是均匀脱发，此时头发会掉了一块是正常的生理现象，不用过于担心;
2、营养不良：如果经常挑食、偏食，可能会引起体内营养不良，导致毛囊的生长受到影响，所以会出现掉头发的情况。建议注意营养的补充与营养均衡，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可食用富含维生素的食物，如芹菜、苹果等新鲜的蔬菜水果;
3、头皮毛囊炎：日常不注重头皮卫生，可能会导致头皮毛囊出现病原体感染，引起毛囊炎，影响到头发的正常生长，会导致头发脱落。建议日常注意头部的卫生，可使用酮康唑洗剂、莫匹罗星软膏等药物治疗;
4、头癣：头癣一般是真菌感染引起，皮肤癣菌侵犯到毛囊、毛母质等部位，会导致毛囊受损，所以会出现掉头发的情况，还可伴有头皮瘙痒、脱屑等症状。可使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物治疗。
此外，如果患有甲状腺功能亢进症、结核病等，也可能会导致头发脱落。若日常头皮无法自行鉴别，建议及时前往正规医院就诊，明确诊断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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